幼时多病，看抓药的中医奶奶墨笔勾画的药名，一笔一划铭刻在心中。漆黑的瓦罐中氤氲出悠长的白烟，微苦的药味就在半醒半梦间，将时空，无限地，无限地拉远…….
上学后读神话故事，传说在远古时期，神农氏尝百草，误食断肠草而亡，为天下苍生解除病痛献出生命，心中为之一震。长大后读《诗经》，常看到它的身影。知道它是“蒹葭苍苍，白露为霜”中美人的化身，也是清肺化痰的良药；它是维叶萋萋的葛覃，也是张仲景《伤寒杂病论》中治疗口干舌燥的“葛根汤”的原料；它是薄言采之的采采芣苢，也是今日用以治疗不孕症的车前草。数千年来，中草药，生长在自然天地之间，是医者仁心的寄托，是消除疾苦的企望，也是中国哲学里，天人合一，道法自然的最好见证。
我是白术[zhú]
（以后可不要读错了！）
最开始记载于汉代《神农本草经》，陶宏景曾提及术有白术、赤术二种。市面上常说的白术，是菊科多年生草本植物白术的干燥根茎。
作为一种常用的大宗中药材，具有补脾健胃、利尿、镇静三大功能，对于治疗原发性肝癌、美尼尔氏综合症、急性肠炎以及白细胞减少症都有一定的疗效。
下面具体看看白术的功效作用：
（功效太多了，请向上滑动）
1.促进消化、抗溃疡
2.保肝
3.提高免疫力
白术有升白作用，还能提高淋巴细胞转化率和自然玫瑰花形成率，促进细胞免疫功能，且IgG明显增高。说明白术有健脾胃、壮身体和提高抗病能力的作用。
4.抗疲劳和增强肾上腺皮质功能
5.增强造血
6.利尿
7.抑制子宫收缩，安胎。
白术能够益气健脾，脾气健旺，胎儿得以养儿自安，因此白术有安胎之效。适用于妊娠妇女，脾虚气弱，生化无源，胎动不安者。
8.抗氧化、延缓衰老
白术有抗氧化作用。能有效抑制脂质过氧化作用，降低组织脂质过氧化物的含量，避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏。
9.降血糖
10.抗凝血
白术对血小板聚集有明显的抑制作用，健康人服用5%根煎剂，每次1汤匙，每天3次，4天后凝血酶元时间及凝血时间均显着延长，停药后10天上述指标恢复到给药前的水平，酒精浸出液也有效果，但维持时间较短。
白术，作为40多种中成药制剂的重要原料，一些中药材里面加入白术，就好比“金风玉露一相逢，便胜却人间无数。”
下面给大家介绍3种白术与其他药配合的典例：
1.参苓白术丸
参苓白术丸主要由人参、白术、茯苓等组成，参苓白术丸的功效为健脾益气、利湿止泻。组方中人参、白术等健脾益气，恢复脾胃功能，白术、茯苓等又能健脾化湿，减少腹泻次数。参苓白术丸在临床中多用于治疗由脾胃虚弱引起的食欲不振，大便溏泻，身体消瘦，脘腹胀满，精神疲倦，四肢无力等症。新发现参苓白术丸功效还有可治疗慢性肝炎、肝硬化；治疗放疗化疗时所产生的毒副反应，治疗慢性结肠炎；还可以应用于美容保健等，《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”参苓白术丸是纯中药制剂，沿用至今功效显著，且安全无任何毒副作用，可以作为家庭常备药物放入家庭药箱中。
2.白术、茯苓相用
有道是：白术配茯苓健脾祛湿又美味，白术、茯苓为临床常用中药，始载于《本经》均列为“上品”。白术配茯苓更是最为常见的中药“药对”。白术甘温补中，补脾燥湿，益气生血，和中消滞，固表止汗；茯苓甘淡渗利，健脾补中，利水渗湿，宁心安神。
白术以健脾燥湿为主；茯苓以利水渗湿为要。两药配伍，一健一渗，水湿则有出路。这两味药配对，最明显的功效就是健脾祛湿。主治脾虚不运，痰饮内停，水湿泛滥，而致头目眩晕，胸膈痞满，食欲不振，或水肿，小便不利等症。煲烫也可放这两味药。
3.白术、半夏相用
二药相配，甘苦为用，健脾燥湿，降逆止呕，脾胃并治。主治脾胃虚弱，湿浊中阳，恶心呕吐，纳食不振，舌苔白腻等症。
二药相用，属相使之用，共奏健脾和胃，除湿止呕之功。《得配本草》云：“白术得半夏，止吐。”《金幼心鉴》温白丸，治脾虚，米谷不化，呕恶，不进饮食，小儿久泄，即以炒白术、半夏曲、丁香为丸，姜汁糊丸。《诚书》枳实丸，以二药与枳实、楂肉、姜黄、神曲、麦芽、陈皮、木香为伍，治小儿脾虚食积。
白术的强大功效使其获得了“北参南术”、“十方九术”的美称。白术茯苓鸡汤、白术茯苓粥、白术饼、白术煮酒等都是养生佳品。
有人说，如果把白术比作一位温婉、能干的女人，那么无论她和谁在一起，都能为对方带来幸福。
来认识更多中草药家族的伙伴吧！
01
润肺止咳找它就对了
(大家还记得童年特饮——川贝枇杷膏吗)?
绝密
★
启用前
中草药知识小测试
（全国卷）
考试规则：点击你认为正确的选项
1.下列属于川贝枇杷露原料的中草药是？
A.人参
回答错误?
解析：人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
B.干石斛
回答错误?
解析：干石斛，中药材。主要能滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。
C.贝母
回答正确√
解析：贝母之所以能止咳，缘于川贝母碱、浙贝母碱和去氢浙贝母碱的镇咳作用。另外，贝母还可以通过抑制中枢而镇痛。
D.知母
回答错误?
解析：知母主治热病烦渴，肺热燥咳，骨蒸潮热，内热消渴，肠燥便秘。
向上滑动见图文介绍
贝
母
清热润肺、主要治疗气管炎
川贝雪梨、川贝炖猪肺都是家常美食
贝母家族庞大。
可以按照产地分为
川贝母、浙贝母、土贝母、伊贝母四大类。
但是脾胃虚寒的患者慎服贝母。
寒性咳嗽的患者也要避免摄入性凉的贝母。
不同的贝母有不同的禁忌，
大家食用时还是需要询问专业医生
02
不只是好看的皮囊
身为中国人，你一定听过这首歌：
“好一朵美丽滴茉莉花~”
今天我们就来介绍一下茉莉——
呃，放错了
茉莉，中药材名。本品为木犀科茉莉花属植物茉莉Jasminumsambac（L.）Aiton，秋后挖根，切片晒干；夏秋采花，晒干。
花、叶主治：清热解表，利湿。用于外感发热，腹泻；花外用治目赤肿痛。
根主治：镇痛，用于失眠，跌打损伤，治疗心率失常。
茉莉不仅好看而且益处多多
但是市面上的茉莉花茶饮料含糖量较高
建议大家最好自己冲泡茉莉花饮用
03
还在女诗经男楚辞？你out了
取名界流传甚广的一句话叫
女诗经男楚辞
意思是女孩子的名字从诗经中取，
男生则从楚辞中寻找好名字
殊不知许多中草药名也朗朗上口，意味深长
下面就给大家推荐一些好听的中草药名字：
（向上滑动启阅）
《仙剑》的编剧大概也是中草药的头号粉丝
剧中人物如景天、雪见、龙葵、重楼等
都是非常好听的中草药名字
结语
如今，青蒿素的提取为疟疾的治疗提供可能，针灸、拔火罐等疗养技术也越来越受到世界的注目。当穿越了千年的中药香悠悠地弥漫在更广袤的土地上时，我们的欣喜，或许不仅来自万千生灵的存续，也是在为中国这片沃土滋养出这样灵性的草药和善用自然的人民，而骄傲吧。
成员介绍
姓名:张粤
自然名：白术
自述：热爱山川河流和一切奇花异草。闲散读书之余最爱携相机走走停停，感受细水长流的生活和自然本色的无限美好。喜欢自己动手变原料到食物的魔法，至今仍是素食烹饪的小学生。也喜欢鼓弄各种养生的方法，身体健康更要心态平和。坚信此生唯读书与美食不可辜负。
当你感受到自然的淳朴
体会到生命的真诚
当你愿意停下脚步来闻花香
当你愿意静下心来听溪水声
...
我们相信
世界会因为多出一个
像我们一样热爱自然的你
变得更加美好
注：本文图文部分来源于网络，侵权删
用药请遵循医嘱！
文案
白术
排版
白术
审稿
梨子狗尾巴草山雀麦子猹风铃草
参考文献：
[1]陈国华.服用川贝母的种种误区[J].开卷有益：求医问药.
[2]库尔班江,欧青海,阿布都萨拉木.中药茉莉花的研究进展[J].科技信息(科学教研),(05):43-44.
[3]重庆忠哥.中草药起名字太美了，丝毫不输《诗经》、《楚辞》.个人图书馆,.
--END--益多军自然教育公益组织感受自然的淳朴体会生命的真诚
为更多的孩子提供与自然接触的机会！
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